Ayurveda Massage
Ayurveda – Wissenschaft vom langen und gesunden Leben
Ayurveda: Liebevolle Hände fördern den Fluss Ihrer Lebensenergie
der Sankrit-Begriff Abhyanga steht für "liebevolle Hände". Die Abhyanga ist Teil der jahrtausendealten Ayurveda-Heilkunde. Diese basiert auf den drei "Doshas" Vata, Pitta und Kapha. Sie stehen für Energien, die jeder Mensch in seiner ureigenen Kombination in sich trägt. Abhyanga ist die bekannteste Massage des Ayurveda, der altindischen "Wissenschaft vom langen Leben". Aus ayurvedischer Sicht ist der Mensch gesund, solange die drei Energien des Körpers im Gleichgewicht sind. Ziel aller ayurvedischen Behandlungen ist es, dieses Gleichgewicht und damit die Harmonie von Körper, Geist und Seele zu erhalten oder wieder herzustellen.
Durch falsche Ernährung oder Stress - so die ayurvedische Lehre - können diese drei Lebensenergien in Disharmonie geraten. Mit der Massage sollen sie wieder in die richtigen Bahnen gelenkt und Gifte aus dem Körper ausgeschwemmt werden. "Die Abhyanga fügt viele Jahre zum Leben hinzu und viel Leben zu den Jahren", so beschreibt ein altindisches Sprichwort die wohltuende ayurvedische Ganzkörper-Öl-Massage. Sie verspricht Ihnen vor allem Ruhe, Entspannung und Gelassenheit.
Bei der Profi-Massage dürfen Sie in warmem Öl schwelgen
Bei der Abhyanga-Massage- wird warmes Pflanzenöl aufgetragen und nach einem genau festgelegten Ablauf am ganzen Körper (ausgenommen der Genitalbereich!)einmassiert. Der Masseur verteilt das Öl in sanften, streichenden und sehr gefühlvollen Bewegungen von der Stirn bis zu den Zehen. Auch Kopfhaut und Haare werden nicht ausgespart. Tiefes Einatmen und bewusstes Nachspüren sollen die innerlich und äußerlich reinigende Wirkung verstärken.
Mit der Zeit gewinnen Sie den Eindruck, in warmem Öl zu schwimmen - das ruft tiefe Erinnerungen an die Geborgenheit des Mutterleibes hervor. Das tut vor allem der Seele gut. Regelmäßig angewendet führt der Abhyanga neben den positiven körperlichen Wirkungen vor allem zu einer deutlichen Verbesserung der seelischen Verfassung.
Je nachdem, ob Sie ein Vata-, Pitta- oder Kaphatyp sind, wenden die Abhyanga-Praktiker unterschiedliche Öle und Handgriffe an. Mit Händen und Unterarmen verabreichen sie die Massage entweder mit viel Druck und starken Bewegungen oder eher sanft und langsam. Das Sesam-, Sonnenblumen- oder Kokosöl soll die "Entschlackungskanäle" (Srotas) des Körpers öffnen und "Gifte" ausleiten.
(Meine Anwendungen dienen ausschließlich dem Wohlbefinden und der Entspannung und haben keinen therapeutischen Hintergrund)
Ayurveda-Massage
Ganzkörper 60 Minuten
Ganzkörper 70 Minuten
Ganzkörper 90 Minuten
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